Clementine

Schälen: Clementinen lassen sich leicht schälen, oft auch ohne Hilfsmittel. Einfach die Schale vorsichtig abziehen.

Teilen: Die Frucht ist in natürliche Segmente aufgeteilt, die sich leicht voneinander trennen lassen.

Verzehr: Man kann sie frisch essen, als Snack zwischendurch, oder in Obstsalaten, Smoothies und Desserts verwenden.

Idee für Kinder: Clementinenscheiben lassen sich leicht in Lunchboxen packen und sind ideal als gesunder Snack.

Clementinen sind vielseitig einsetzbar, und ihre natürliche Süße macht sie bei vielen Menschen beliebt, besonders im Winter.

Sie sind reich an Vitamin C, das das Immunsystem unterstützt, sowie an Ballaststoffen für eine gute Verdauung. Auch Antioxidantien und eine moderate Menge an Kalium sind enthalten, die gut für Herzgesundheit und Blutdruckregulation sind.